- 4 порции
- 30 минут
- 134,7 ккал на 100 г
Куриный салат в авокадо
Ингредиенты:
- Йогурт TEOS 2% натуральный 250 г – 1 шт.
- Авокадо – 3 шт.
- Куриное яйцо (вареное) – 3 шт.
- Куриное филе (отварное, копченое) – 200 г
- Вяленые томаты – 20 г
- Соль, перец – по вкусу
TEOS натуральный
Подробнее
Приготовление:
-
1
Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, очистите от кожуры. Одно авокадо нарежьте кубиками.
-
2
Измельчите вареные яйца и томаты.
-
3
Куриное филе разберите на волокна, смешайте с яйцами, томатами, кубиками авокадо и йогуртом TEOS.
-
4
Посолите и поперчите по вкусу. Выложите салат в половинки авокадо.
